给宝宝添加辅食三牢记


很多妈妈在如何给宝宝添加辅食的问题上很是头疼,有的妈妈则干脆严格按照食谱上给宝宝添加,有时严格按照食谱上也不一定就是最科学的,应该按照宝宝的实际情况添加。给宝宝添加辅食应注意:

1、食谱并不重要​

妈妈要明白,添加辅食重要的是添加,是锻炼宝宝吃的能力,而不是吃什么好。因此辅食食谱并不重要,妈妈对着食谱,累的满头大汗给宝宝做辅食这是喂养的误区,应加以避免。现在离断奶还有很长时间,在一岁以前的这段时间里,只要让婴儿练习着吃辅食就可以了,只要有营养,吃什么都行,妈妈不用花太大心思,太多时间。​

2、创造好的进餐环境​

这个时期的婴儿,对奶以外的食品会有兴趣。辅食的量仅是一点点,不是非要吃一小碗或一小杯。要让婴儿愉快地进食,妈妈轻松地做和喂,布置一个轻松愉快的进餐环境。​

3、不要追求标准量​

不要追求一定达到的奶瓶、配方奶说明、书本等标出的该月婴儿应该摄入的量,如果是食量小的婴儿就会让妈妈担心了,尽管宝宝是在健康成长。妈妈看到宝宝不能按照标的量吃,会不开心。还是请妈妈宽心吧。

给宝宝添加辅食三牢记



分类:育儿百科
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