给宝宝选购酸奶上要懂的常识


给宝宝选购酸奶上要懂的常识。如保给宝宝选购酸奶呢?超市里的酸奶品种繁多,除了要注意生产日期以外,给宝选购酸奶要注意哪些事项呢?特别是对一些“乳糖不耐症”的宝宝,如果不小心挑选酸奶,就会导致宝宝出现腹痛、腹泻等现象。因此妈妈在给宝宝挑选酸奶的时候,最好是走以下三步骤:

  1、购买前

在酸奶柜前挑选酸奶的时候,最好是能仔细观察看产品上的配料表和产品成分表,这样才能区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。在酸奶的配料表中,蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%,这样才是纯正的酸奶。但如果在配料表中出现有“水”和“山梨酸”等物质或者蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%,那么就是酸奶饮料。

2、选购时

①、工艺方面:市面上的酸奶有搅拌型与凝固型两种,虽然说两种酸奶在口味上有着一定的差异,但营养价值却没什么区别,因此妈妈在选购的时候只需要根据宝宝的喜爱来进行选择即可。

②、原料和添加物:从这方面来看的话酸奶有纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种,只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶;而如果在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。妈妈在挑选的时候最好是选择原味酸奶,这样少了一些人工添加的辅料,对宝宝的健康更有保障。

 3、购买后

购买后妈妈应该先尝,一般情况下酸奶具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味,如果是酸奶饮料的话奶味就淡多了,而且大多有水果味。

酸奶饮料中所含有的营养并不适合宝宝吸收,因此在购买后只有妈妈先品尝,确定是否是宝宝所需要的之后,才能给宝宝饮用,以免影响到宝宝的正常生长发育。

选购酸奶的时候还需要注意,一定要选择一些大品牌的酸奶,这样质量才能得到保障。



分类:育儿百科
标签:

小盆友推荐