生男孩需养精蓄锐避免疲劳


 第一、饮食营养注意

  想要生男孩,男性应适当多吃些酸性食物,而女性则应多吃一些碱性的食物。通过一段时间的饮食调理,创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。这里特别提醒一下:长期只摄入酸性或碱性食物,都会使身体处于亚健康状态下,所以仍要注意营养均衡,只需适当偏向即可。

第二、保健工作

生子大计,在于劳逸结合,养精蓄锐,避免过度疲劳,要生女孩,即可适当增加活动量。长期熬夜、烟酒应酬等都会对生男孩及正常生育造成不良影响。

第三、掌握受孕最佳时间

希望生男孩者,在排卵初期性交;想生女孩者,在排卵后期性交。此外要测定女方排卵期的简便方法:

1.计算法,月经规律的妇女,排卵期一般在月经前十四天左右.

2.量温法,从月经来潮之日起,每天清晨醒后不做任何活动,用口温表测量五分钟,测后将全温记下,一般连测二个月即可掌握比较准确排卵期.在排卵期前,体温偏低,而排卵期后体温则上升0.5度左右。此外,要注意控制性交次数,欲生男孩者,性交次数不宜过频,间隔期应长,以每月1-2次为好,欲生女孩者,性交间隔不受限制。

按照上述从根本上来说,都是从提高男性含Y染体精力的活力出发,同时创造有利于Y精力与卵细胞结合微碱性环境,从而提高生男孩机率的目的。

掌握生男生女要诀,必须在夫妻双方孕前抓起,这样才能最大化的提升怀男孩的几率。



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